Корреспондент Sputnik сходила за продуктами с матерью-одиночкой и узнала, чем можно питаться на рублей в месяц вместе с ребенком и как. Разумная экономия – лучший способ сберечь семейный бюджет. Но как и на чём экономить? Екатерина Бурау рассказала 7 своих лайфхаков.
Классическая схема декретного отпуска, когда мама выпадает из рабочего графика как минимум на полтора года, устраивает не всех. Мы уже рассказывали, как устроена жизнь семьи, в которой с ребенком сидит отец , а теперь попросили читателей поделиться своим опытом и представлениями об идеальном декретном отпуске.
Собрали в подборку самые интересные советы. Это комментарии читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции. Я взяла отпуск по уходу за ребенком до полутора лет и занимаюсь дочерью вместе с бабушками.
Муж работает. Мы обсуждали, мог бы он выйти в декрет, ну хотя бы в теории, получилось — не мог бы. Ну нет и нет, поговорили и выяснили. Моя зарплата до декрета была примерно в три раза больше, чем у мужа, но я упахалась на работе, и мне нужна была смена обстановки — легально, надолго и с содержанием.
Содержание, конечно, не ах по сравнению с зарплатой, но мне норм. Когда узнала, что беременна, начала из своей зарплаты откладывать фонд на будущее самосодержание. Теперь каждый месяц я вынимаю из фонда свою «зарплату»: часть идет на общие семейные расходы, часть — на мои личные.
Это здорово стабилизирует психику, поскольку я по-прежнему финансово независима.
Закупаться раз в две недели и по списку
Cкажу очевидное: главное, чтобы люди договорились и договоренность устраивала всех, в том числе ребенка. А то я напланировала, конечно, а дочь потом прекрасный маленький кукиш мне показала… И пришлось смириться и приспосабливаться.Себе тогдашней я бы очень пожелала заложить в план одну вариацию: все запланированное может не получиться. И не расстраиваться, если не получится. Оба раза не уходила в декрет: мне было важно сохранить работу и финансовую независимость. Работала из дома, а по необходимости приезжала в офис или ездила на встречи.
Единственное, после кесарева сечения законно отдыхала на больничном и до года каждого из детей не ездила в командировки. У мужа свой бизнес со свободным графиком, поэтому обязанности, связанные с детьми, делили пополам: каждый подхватывал, когда мог.
Справились без нянь и бабушек и до сих пор полностью взаимозаменяемы. У нас не стоял вопрос, кто пойдет в декрет: все три раза это делала жена. Я индивидуальный предприниматель, и декрет мне никто не оплатит, а доход с женой у нас примерно 1 к 10 не в ее пользу.
Младшему недавно четыре года исполнилось, но жена еще дома. Если честно, мне это нравится. За 12 лет нашей семейной жизни она работала года два и все это время приходила уставшая и злющая. 
Пусть лучше дома сидит, детьми занимается, цветочки выращивает и меня любит, а я буду любить ее.
Всю «грязную» работу, отбирающую жизненный ресурс, — делегировать. Для грязных вещей — стиралка, для грязной посуды — посудомойка, уборка — клининг раз в неделю. Для бутылочек — стерилизатор, для смеси — машина, похожая на кофейную. Для плачущего младенца — электролюлька.
В первое время — ночная и дневная няни. Если я буду вставать ночью к ребенку, утром буду не в ресурсе и работать не смогу. Лактация тоже не вписывается в рабочий график, поэтому отключаем ее таблетками и переходим на смеси. Результат: у мамы есть жизненные силы и на работу, и на свою жизнь.
А то обычно это все есть у папы, а мама захлебывается в послеродовом блюзе и дне сурка со стиркой, уборкой, графиком лактации и ночными вставаниями. Берете кого-то из бабушек, если они еще не пенсионеры, и отправляете в официальный декрет. Сами уходите на удаленку. Sergey, кормление ребенка грудью - автоматическое выпадание из рабочего графика, если работа не удаленка и не через дорогу.
Даже если ребенок очень желанный и запланированный, должна ли женщина положить год-два своей жизни в пользу ребенка. 
Вопрос на самом деле риторический, всё-таки мужчины никогда не смогут разделить с женщиной эту ношу. Да, кормление грудью сильно полезнее, чем смесями, но к 7 годам разница нивелируется.
Вообще я бы хотела узнать мнение тех, кто осознанно отказался от кормления грудью. Алена, так получилось, что я почти не смогла кормить обоих детей - с первым ребенком молоко пришло и сразу пропало, со вторым начало уходить после его месяца. На гормонах это казалось такой драмой, я была готова положить жизнь и здоровье, чтобы иметь возможность кормить, вызывала консультантов по ГВ, часами сидела с электрическим молокоотсосом, наяривала чаи для лактации, экспериментировала с трубочками для кормления по совету консультанта.
Не помогло, дети почти с рождения были в основном на смеси. Сейчас оглядываюсь назад и думаю, и что я так упарывалась. Прекрасные здоровые дети, никакой разницы не вижу между ними и теми, кого долго кормили. А нервы мои мне никто не вернёт. La, сильно психовали. У меня молоко проподало от недосыпа или на нервах.
Муж забирал детей: одного на самокат, младшую в люльку и уходил часа на А я спать. Тогда приливало хорошо. 
А так мне мама твердила что у нас в роду грудь не молочная у всех, консультанты говорили больше пить и цедится И чаи эти Прям литра жидкости.
Алена, кормила до года, болел не меньше остальных. В саду рекорд был однажды- ровно день отходили. Чего мне это стоило, на работу вышла в 4 месяца, в 10 уже на полный день. Бесконечные сцеживания, по ночам вставать. Теперь думаю, зачем это все было надо.
У подруги на смеси дочка, не болела вообще. Похоже,это вообще никак не связано. Ольга, а я только лишнюю чашку чая выпивала, заливалась молоком просто, грудь тяжёлая была, приходилось даже кормить чаще и по чуть - чуть, иначе боль появлялась.
Потом соли меньше потреблять стала и меньше пить и потихоньку нормализовалось. Алена, ну вообще ГВ даже не полезнее, а удобнее. Том, нормально и так, и так. Ничего сложного нет в путешествиях со смесью и бутылочками Воду подогреют и в самолёте, и в любом кафе, смесь можно заранее отмерить и положить в бутылочку, останется только развести.
Все решаемо. La, решаемо если нет другого выхода. Искренне недоумеваю зачем специально себе трудности создавать. Том, мне вообще неловко, что мой теоретический ответ внесли в статью. Наверняка для людей с детьми он звучит как "возьму сферического коня в вакууме". Dinara, мне кажется редакция к вам вообще неровно дышит, больше даже, чем к Антону Крутову - что ни комментарий то статья.
Dinara, я до родов боялась ГВ, но молока было много, комление меня совсем не напрягало, зато вес уходил хорошо, хотя ела я от души, сейчас столько позволить не могу себе. Том, кстати, электролюлька и всякие шезлонги вот вообще не залог спокойствия малыша и родителей ни разу. Мой сын с младенчества ненавидел качели, и они только место занимали.
Хорошо, что нам их отдали, хоть деньги не были потрачены зря. Сыну нужно бесконечно двигаться и участвовать в жизни близких, и кажется, он эти свои намерения выражал ещё тогда, когда был спящим кабачочком. Так что Динаре нужно приготовиться, что многое может пойти не по плану.
Алена, Я кормила 6 недель, и то сцеживала последние 3 недели, больше не смогла, да и особо не стремилась. У малышки была непереносимость лактозы, а я не смогла себя заставить сесть на безлактозную диету. Кормили специальной смесью до года, но потом довольно быстро перешли на нормальную, - непереносимость балы транзиторная и у мелких не такая прямо редкая редкость.
Дите развивается, здоровое и подвижное, болеет даже меньше чем остальные дети в саду. Моя мама пыталась что-то там заявлять на тему что надо кормить, иммунитет, ляля, но я сказала четко - мое дите, мои правила. Ну и папины, тоже. Плюс тут тоже, что наш папа с самого рождения наравне участвовал в воспитании ребенка - так же по ночам вставал, подгузники менял и кормил.
Так что мы точно знаем, что у нас папа, а не левый дядька, который не знает какой стороной ребенка повернуть. Sergey, моя специальность не позволяет прерваться на три года. Надо было сразу после универа рожать до ординатуры, но поезд ушел. Sergey, так кормите сами. Разбухайте до боли в груди и пояснице каждые 2 часа.
Протекайте в кафе. И этот вечный запах молока. Классно критиковать, когда ты этим не страдал. Sergey, не все мамы готовы отказаться от сна и секса ради ребенка.
Удивительно, но каждый дом имеет свой запах. Однако не все ароматы, появляющиеся в нашем доме, бывают приятными. Нередко испортить настроение и создать дискомфорт может отвратительный запах. Появляется он по разным причинам.
Сегодня мы хотим рассказать о том, как избавится от него и как освежить воздух в квартире самыми разными способами. Это всем известное изречение является определяющим и для порядка в доме. Некоторые неприятные запахи могут возникнуть и по вине самих владельцев, например, из-за залежалых продуктов в холодильнике, наполненного мусорного ведра, накопившейся пыли и, конечно, грязной сантехники.
Прежде чем избавляться от запаха, следует устранить его источники. Ты знаешь, что остается в памяти дольше всего? Знаешь, запахи помнятся дольше всех. Мы так легко забываем все, что видели и слышали, и лишь ароматы остаются в памяти совершенно отчетливо. Один из важных моментов при уборке, как бы странно это не звучало, - мусорное ведро.
Нередко источником запаха является именно этот предмет, поэтому нужно как можно чаще выносить мусор, а емкость хорошо мыть с применением уксуса или соды. Постарайтесь делать влажную уборку как можно чаще, особенно внимательно отнеситесь к углам, люстрам, книжным полкам, батареям и подоконникам.
Очень часто именно в этих местах накапливается огромное количество пыли, которая помимо того, что источает неприятный запах, может вызвать астму или аллергию. Вбирают в себя неприятные запахи следующие предметы интерьера: шторы, ковры, обивка мягкой мебели.
Как освежить воздух в квартире? Для этого нужно произвести следующие манипуляции:. Не всегда наша кухня источает только лишь аппетитные ароматы, иногда могут появляться и неприятные запахи. Чтобы освежить воздух в помещении, следует принять необходимые меры:.
Причиной неприятного запаха нередко может быть раковина. Слив прикройте сухой тряпкой и оставьте на полчаса. По истечении этого времени вылейте в отверстие большое количество кипятка — это избавит от неприятного запаха и устранит засор.
Отлично справляются с устранением неприятных запахов подручные натуральные средства. Большинство тех компонентов, которые мы приведем, источают приятный ненавязчивый аромат. Предлагаем узнать, как освежить воздух в квартире подручными средствами.
В кипящую воду следует добавить несколько соцветий гвоздики, щепотку корицы, цедру апельсина, немного имбиря. Оставьте полученное средство на огне на некоторое время. Вскоре ваш дом наполнится уютными пряными ароматами, способными продержаться не один день.
Когда запах сойдет на нет, процедуру можно повторить. Устранить неприятный запах поможет уксусная кислота. Приготовим из нее раствор, наполним ей небольшие емкости и расставим по всей комнате. Уксус служит отличным средством для того, чтобы избавиться от запаха сигаретного дыма.
Необходимо намочить полотенце в растворе уксуса и пройтись по всем комнатам с полотенцем, активно им размахивая. Не совсем обычным, но эффективным средством того, как освежить воздух в квартире, станет ароматическая смесь из сухих лепестков.
Прекрасный способ - наполнить воздух нежным и тонким цветочным ароматом. В ожидании гостей можно слегка припустить лепестки цветов в мультиварке и добавить к ним немного воды, а можно приготовить декоративный венок, который не только ароматизирует дом, но и станет невероятно красивым украшением.
Для основы венка нам понадобится кусок пенопласта, который можно приобрести в любом магазине для рукоделия. Его поверхность смазываем клеем и обильно посыпаем сухими цветочными лепестками. После того как венок будет полностью готов, можно прикрепить к нему петлю из декоративной ленты.
Каких только ароматизаторов сегодня не встретишь на прилавках специализированных магазинов. Все большую популярность набирает саше — ароматические подушечки с наполнением из натуральных ароматных и экологических материалов: трав, лепестков, специй, хвои.
Саше можно приготовить своими руками из подручного материала, например, небольшой мешочек из натуральной ткани наполнить высушенными травами: мятой, лавандой, чабрецом, шалфеем, можжевельником, а также небольшими кусочками сушеных ягод и фруктов, пряностями или лепестками цветов.
Такие мешочки можно разложить на журнальных столиках, полочках, между диванными подушками. Как освежить воздух в квартире народными средствами? Рассмотрим несколько самых эффективных вариантов. Путем проб и ошибок опытные хозяйки получили довольно действенные способы, которые помогают справиться с этой задачей в самые короткие сроки.
Приятным ароматом обладают мята, тимьян, эвкалипт, базилик. Можно посадить выбранное растение в небольшой горшок и поставить на подоконник. Травы довольно успешно выполняют функцию освежителя круглый год, а потому данный вариант является самым приемлемым. Листья растений можно использовать в качестве отваров.
В специализированных магазинах можно приобрести ароматические свечи или палочки и зажигать их по мере необходимости. Вместе с ними желательно приобрести защитный стакан или колпаки, ставить освежители следует на высокие полки. Обратите внимание: в некоторых случаях возможна индивидуальная непереносимость в зависимости от компонентов.
Вариант такого освежителя воздуха идеально подойдет для устранения неприятных запахов на кухне. В эмалированную кастрюлю кладем г гвоздики и 70 г стручковой или молотой корицы, ставим на плиту и доводим до кипения.
Как только появятся первые пузырьки, мощность следует убавить и томить массу на медленном огне до частичного испарения. Возможно, некоторые люди и не слышали о таком средстве. Попурри — это аромасмесь на основе соцветий и лепестков различных растений.
Данные композиции можно приобрести в магазинах декора, цветочных лавках, гипермаркетах «Все для дома». Помимо попурри аромасмесь содержит и цедру цитрусовых фруктов. Замечено, что они отлично справляются с зловонием.
Если у вас нет возможности приобрести такое средство, можно приготовить его самим: для этого нужно собрать самые любимые цветы и высушить их, то же самое следует проделать и с кожурой цитрусовых. Ароматические средства советуем поместить в красивую декоративную вазу, а для усиления эффекта, по желанию, можно капнуть в нее немного эфирного масла.
Если возник вопрос, чем освежить воздух в квартире без химии, советуем воспользоваться зернами кофе. Однозначно можно сказать, что аромат такого импровизированного освежителя бесподобен. Использовать их можно следующим способом: хорошенько обжарить на сковороде и поместить в декоративные стаканы, вазы, подставки, которые следует расставить на открытые полки или шкаф.
Как только аромат начнет угасать, зерна следует собрать и вновь обжарить на сковороде. Преимущество этого способа в том, что зерна можно использовать бесконечно. Давайте рассмотрим, как во времена наших бабушек, когда еще не было кондиционеров и вентиляторов, удавалось справляться с жарой.
Вот один из самых простых способов: повесить на окна плотные светлые шторы и плотно зашторить. Эффект достигается за счет того, что они защищают от прямых солнечных лучей, а потому воздух меньше нагревается.
Сегодня можно усовершенствовать этот способ: заменить портьеры светоотражающей пленкой на стеклах или жалюзи. Предлагаем еще один действенный способ того, как освежить воздух в квартире в жару. Следует сказать, что этот метод направлен не на защиту от жары, а скорее на борьбу с ней. Берем простынь, пододеяльник или просто большой отрез ткани, смачиваем в холодной воде и развешиваем по комнате.
При испарении вода будет освежать помещение. Вместо смоченной ткани можно использовать другой способ: опрыскивать шторы из пульверизатора. Такой же принцип испарения будет работать, если в квартире открытый аквариум или большое количество растений, которые были хорошо пролиты с утра.
Если в емкости налить очень холодную воду а еще лучше использовать лед и расставить по разным местам, можно снизить температуру в квартире на несколько градусов. Если направить на емкости поток воздуха из вентилятора, можно получить эффект настоящего кондиционера. Говоря о том, как освежить воздух в квартире, нельзя не сказать о специально разработанной технике для борьбы с жарой.
Одним из самых распространенных механизмов является вентилятор. Он может быть напольный, настольный или потолочный. Рассмотрим модели подробнее:. Действенным способом того, как освежить воздух в комнате считается использование различных ионизаторов, очистителей воздуха, увлажнителей.
При применении увлажнителей происходит охлаждение за счет испарения, кроме того, они отлично увлажняют сухой воздух. Однако стоит заметить, что на охлаждение работают только ультразвуковые и классические увлажнители.
В отличие от них паровые модели сначала кипятят воду, а потому пар, выходящий из них, горячий. Говоря о том, кто занимает лидирующие позиции среди технологических охладителей, с уверенностью можно сказать — это кондиционер. Если вам позволяют средства, обязательно установите у себя в квартире такое чудо техники.
Это раз и навсегда решить проблему жары в помещении. Однако при использовании кондиционера следует соблюдать некоторые нюансы, чтобы охлажденный воздух не нанес вреда вашему здоровью: производите чистку кондиционера не меньше одного раза в год, а лучше - двух, в начале и конце сезона.
Как научиться радоваться во времена, когда все плохо и реально ли это? Как мягкие игрушки могут уберечь партнера от измены. Забыть про консилер: частые ошибки при нанесении макияжа аэрографом. Главное, заметить знаки: 10 декабря почитают икону Знамение Пресвятой Богородицы.
Если в октябре, то 3-го или го: счастливые дни для свадьбы в году. Приветствуются занавески с люстрами: идеи ванных комнат "с изюминкой" фото.
Богачи потеряли $2 трлн - Акции россиян разблокируют - РФ и Индия создают новый флотПоделиться:
Leave a Reply